Hola, esta vez pondré un video del estílo de dorso. El nadador que va a ganar sellama Ryan Lochte. Observen porfavor la postura de la cabeza, la rotación de hombros y el rítmo de la patada. Como ven es necesario estar lo más derechitos en el agua sacando la pelvis y llevando ligeramente la cabeza hacia a trás.
Espero disfruten el video y aprendan un poco.
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